×

Havarti Ser
Havarti Ser

viili
viili



ADD
Compare
X
Havarti Ser
X
viili

Havarti Ser Vs viili

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
376,00 kcal67,80 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
120,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
25,18 g3,49 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
3,06 g4,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,00 g22,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
29,20 g4,13 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
38 %3 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
18,58 g2,71 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g0,06 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g0,96 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
93,00 mg16,10 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 054,00 IU13,44 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg12,30 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg0,34 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,10 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
673,00 mg114,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,64 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
22,00 mg11,50 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
490,00 mg93,10 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
93,00 mg170,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
690,00 mg37,50 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
2,94 mg0,43 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
39,28 g87,42 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
NA
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
efekt antyoksydacyjny
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Nieznany
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Biały
4.1.2 Smak
Maślany, Kremowy
jogurt jak
4.1.3 Aromat
Świeży
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Amerykański
Finlandia, Szwecja
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
kultura Villi, Całe mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
4- 5 godzin
24 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
90
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
3 miesiące
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F64,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
15 dni