Brânză havarti

Viili

Brânză havarti Vs Viili

Brânză havarti

Viili

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

532,00 kcal170,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

376,00 kcal67,80 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal35,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

100,00 kcal60,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

120,00 kcal64,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

25,18 G3,49 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

3,06 G4,20 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

0,00 G22,00 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

29,20 G4,13 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

38 %3 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

18,58 G2,71 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,83 G0,06 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,28 G0,96 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

93,00 mg16,10 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

1.054,00 UI13,44 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,45 mg0,16 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,09 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

18,00 pg12,30 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 pg0,34 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

3,10 UI0,40 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg0,10 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,29 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg0,30 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

673,00 mg114,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,64 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

22,00 mg11,50 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

490,00 mg93,10 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

93,00 mg170,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

690,00 mg37,50 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

2,94 mg0,43 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

39,28 G87,42 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar

Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

efect antioxidativ

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături

Ce este

Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.

Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.