Havarti Ser Vs Skyr
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
376,00 kcal
20
65,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
120,00 kcal
12
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
25,18 g
11
11,00 g
40
Węglowodany
3,06 g
99+
4,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,00 g
4,00 g
35
Tłuszcze
29,20 g
99+
0,20 g
2
% Zawartość Tłuszczu
38 %
13
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
18,58 g
99+
0,10 g
1
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g
30
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g
24
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
93,00 mg
15
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 054,00 IU
10
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
26
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg
10
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg
23
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
23
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg
17
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
Niedostępne
Minerały
Wapń
673,00 mg
17
Niedostępne
Żelazo
0,64 mg
21
Niedostępne
Magnez
22,00 mg
22
Niedostępne
Fosfor
490,00 mg
14
Niedostępne
Potas
93,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sód
690,00 mg
17
65,00 mg
99+
Cynk
2,94 mg
14
Niedostępne
Inne
Woda
39,28 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry
Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Alergia
Havarti Ser i Skyr Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Niedostępne
Co jest
Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
- SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
- Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
Havarti Ser i Skyr Smak
Maślany, Kremowy
Niedostępne
Havarti Ser i Skyr Aromat
Świeży
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Amerykański
Islandia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki
Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
2 miski, Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
4- 5 godzin
24 godziny
Czas Gotowania
90
40
Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3-4 tygodni
