Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Vs Havarti Ser


Havarti Ser Vs Skyr


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
532,00 kcal  
99+

kalorie
65,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
20

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
120,00 kcal  
39

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,00 g  
40
25,18 g  
11

Węglowodany
4,00 g  
99+
3,06 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,00 g  
36
0,00 g  

Tłuszcze
0,20 g  
2
29,20 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
0 %  
38 %  
31

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
18,58 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
0,83 g  
31

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
8,28 g  
25

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
93,00 mg  
15

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
1 054,00 IU  
10

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,45 mg  
11

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
0,18 mg  
32

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,90 mg  
8
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
3,10 IU  
38

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,53 mg  
19
0,29 mg  
28

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Żelazo
0,80 mg  
17
0,64 mg  
22

Magnez
9,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
110,00 mg  
99+
490,00 mg  
14

Potas
0,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Sód
65,00 mg  
99+
690,00 mg  
17

Cynk
0,53 mg  
99+
2,94 mg  
16

Inne
  
  

Woda
74,00 g  
39,28 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty  

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Maślany, Kremowy  

Aromat
-  
Świeży  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Islandia  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
4- 5 godzin  

Czas Gotowania
40  
90  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty