Skyr Vs Havarti Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
65,00 kcal
99+
376,00 kcal
20
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
120,00 kcal
12
Wielkość porcji
100
100
Białka
11,00 g
40
25,18 g
11
Węglowodany
4,00 g
99+
3,06 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,00 g
35
0,00 g
Tłuszcze
0,20 g
2
29,20 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
38 %
13
Tłuszcz nasycony
0,10 g
1
18,58 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,83 g
30
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
8,28 g
24
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
93,00 mg
15
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
1 054,00 IU
10
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,03 mg
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,45 mg
10
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,18 mg
23
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,07 mg
23
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,27 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
0,00 mg
29
Minerały
Wapń
Niedostępne
673,00 mg
17
Żelazo
Niedostępne
0,64 mg
21
Magnez
Niedostępne
22,00 mg
22
Fosfor
Niedostępne
490,00 mg
14
Potas
0,00 mg
99+
93,00 mg
99+
Sód
65,00 mg
99+
690,00 mg
17
Cynk
Niedostępne
2,94 mg
14
Inne
Woda
Niedostępne
39,28 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
NA
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Skyr i Havarti Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Co jest
Co jest
- SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
- Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Skyr i Havarti Ser Smak
Niedostępne
Maślany, Kremowy
Skyr i Havarti Ser Aromat
Niedostępne
Świeży
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Islandia
Amerykański
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
24 godziny
4- 5 godzin
Czas Gotowania
40
90
Czas Starzenia
Niedostępne
3 miesiące
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
3-4 tygodni
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
