Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Havarti Ser Vs Ser Szwajcarski


Ser Szwajcarski Vs Havarti Ser


kalorie

kalorie za 100g
376,00 kcal   
20
393,00 kcal   
17

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
519,00 kcal   
19

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
59,00 kcal   
12

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
111,00 kcal   
19

kalorie w 1 patyku
120,00 kcal   
12
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,18 g   
11
26,96 g   
8

Węglowodany
3,06 g   
99+
1,44 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze
29,20 g   
99+
30,99 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
38 %   
13
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
18,58 g   
99+
18,23 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g   
30
1,34 g   
15

Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g   
24
8,05 g   
26

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
93,00 mg   
15
92,00 mg   
16

Witaminy
  
  

Witamina A
1 054,00 IU   
10
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg   
10
0,30 mg   
26

Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg   
23
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
23
0,07 mg   
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
3,06 µg   
2

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,60 mg   
13

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
1,40 µg   
18

Minerały
  
  

Wapń
673,00 mg   
17
890,00 mg   
7

Żelazo
0,64 mg   
21
0,13 mg   
99+

Magnez
22,00 mg   
22
33,00 mg   
13

Fosfor
490,00 mg   
14
574,00 mg   
9

Potas
93,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sód
690,00 mg   
17
187,00 mg   
40

Cynk
2,94 mg   
14
4,37 mg   
4

Inne
  
  

Woda
39,28 g   
37,63 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   

Alergia
  
  

Havarti Ser i Ser Szwajcarski Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   

Kolor
Jasnożółty   
Jasnożółty   

Havarti Ser i Ser Szwajcarski Smak
Maślany, Kremowy   
Orzechowy, Słodkie   

Havarti Ser i Ser Szwajcarski Aromat
Świeży   
Owocowy, Silny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
4- 5 godzin   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
90   
40   

Czas Starzenia
3 miesiące   
2 - 4 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
1 miesiąc   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty