Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Szwajcarski Vs Havarti Ser


Havarti Ser Vs Ser Szwajcarski


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
376,00 kcal   
20

kalorie w 1 pat
519,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcal   
12
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
111,00 kcal   
19
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
110,00 kcal   
10
120,00 kcal   
12

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
26,96 g   
8
25,18 g   
11

Węglowodany
1,44 g   
99+
3,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze
30,99 g   
99+
29,20 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
38 %   
13

Tłuszcz nasycony
18,23 g   
99+
18,58 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,34 g   
15
0,83 g   
30

Jednonienasycone Tłuszczu
8,05 g   
26
8,28 g   
24

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
92,00 mg   
16
93,00 mg   
15

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU   
11
1 054,00 IU   
10

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
26
0,45 mg   
10

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,18 mg   
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
25
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg   
2
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg   
13
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
1,40 µg   
18
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
890,00 mg   
7
673,00 mg   
17

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnez
33,00 mg   
13
22,00 mg   
22

Fosfor
574,00 mg   
9
490,00 mg   
14

Potas
574,00 mg   
6
93,00 mg   
99+

Sód
187,00 mg   
40
690,00 mg   
17

Cynk
4,37 mg   
4
2,94 mg   
14

Inne
  
  

Woda
37,63 g   
39,28 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Szwajcarski i Havarti Ser Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   

Co jest

Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   

Kolor
Jasnożółty   
Jasnożółty   

Ser Szwajcarski i Havarti Ser Smak
Orzechowy, Słodkie   
Maślany, Kremowy   

Ser Szwajcarski i Havarti Ser Aromat
Owocowy, Silny   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Szwajcaria   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny   
4- 5 godzin   

Czas Gotowania
40   
90   

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty