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Meine Molkerei Diät


Havarti Käse vs Fontinakäse


Fontinakäse vs Havarti Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
376,00 Kcal   
20
389,00 Kcal   
18

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
513,00 Kcal   
18

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
58,00 Kcal   
11

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
18

Kalorien In 1-Stick
120,00 Kcal   
12
109,00 Kcal   
9

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,18 g   
11
25,60 g   
9

Kohlenhydrate
3,06 g   
99+
1,55 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,00 g   
1,55 g   
20

Fette
29,20 g   
99+
31,14 g   
99+

% Fettgehalt
38 %   
13
45 %   
15

Gesättigte Fette
18,58 g   
99+
19,20 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,83 g   
30
1,65 g   
12

Einfach ungesättigte Fette
8,28 G   
24
8,69 G   
20

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
93,00 mg   
15
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.054,00 IU   
10
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
673,00 mg   
17
550,00 mg   
21

Eisen
0,64 mg   
21
0,23 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
22
14,00 mg   
32

Phosphor
490,00 mg   
14
346,00 mg   
28

Kalium
93,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
690,00 mg   
17
800,00 mg   
13

Zink
2,94 mg   
14
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
39,28 g   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Havarti Käse und Fontinakäse Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   

Was ist

Was ist
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.   
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   

Farbe
Blassgelb   
Elfenbein   

Havarti Käse und Fontinakäse Geschmack
Vorratskammer, Cremig   
Cremig, Glatt, Torte   

Havarti Käse und Fontinakäse Aroma
Frisch   
Mild, Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Amerikanisch   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch, Lab, Salz, Wasser   
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
4- 5 Stunden   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
90   
90   

Alterungszeit
3 Monate   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
2- 3 Monate   

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