Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Sera Cheshire


Sera Cheshire Vs Ser Fontina


kalorie

Kalorii w 1 szklance
513,00 kcal  
99+
402,00 kcal  
99+

kalorie
389,00 kcal  
18
387,00 kcal  
19

Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal  
32
68,00 kcal  
39

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
109,00 kcal  
35
387,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
25,60 g  
9
23,37 g  
19

Węglowodany
1,55 g  
99+
4,78 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,55 g  
21
0,50 g  
10

Tłuszcze
31,14 g  
99+
30,60 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
45 %  
33
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
19,20 g  
99+
19,48 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g  
12
0,87 g  
28

Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g  
21
8,67 g  
22

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
153,00 mg  
5
103,00 mg  
9

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU  
19
985,00 IU  
16

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
40
0,29 mg  
29

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
20
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg  
37
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg  
8
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
23,00 IU  
23
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg  
30
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
12
2,90 µg  
10

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg  
21
643,00 mg  
20

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Magnez
14,00 mg  
35
21,00 mg  
26

Fosfor
346,00 mg  
28
464,00 mg  
16

Potas
64,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Sód
800,00 mg  
13
700,00 mg  
16

Cynk
3,50 mg  
9
2,79 mg  
21

Inne
  
  

Woda
37,92 g  
37,65 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  

Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  

Co jest

Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.  
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  

Kolor
kość słoniowa  
Pomarańczowy  

Smak
Kremowy, Gładki, tarta  
Łagodny, Mleczny, Pikantny  

Aromat
Łagodny, kwaśny zapach  
Aromatyczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Włochy  
Cheshire, Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka  
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
90  
60  

Czas Starzenia
3 miesiące  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty