Gomme

Niebieski Ser

Gomme Vs Niebieski Ser

Gomme

Niebieski Ser

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

0,00 kcal353,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

0,00 g21,40 g

0 215

1.8 Węglowodany

12,00 g2,34 g

0 205

1.8.1 Włókno

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

1,50 g0,50 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

3,50 g28,74 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

3,50 g18,67 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

2,00 gNiedostępne

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,80 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

0,25 g7,78 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

2,50 mg2,50 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

2,50 IU721,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg1,02 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg36,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg1,22 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,25 IU21,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

4,25 µg2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

0,25 mg528,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

5,25 mg0,31 mg

0 70

2.4.3 Magnez

3,25 mg23,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg387,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

0,25 mg256,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

1,25 mg1 146,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,25 mg2,66 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

88,00 g42,41 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Pomoce układ nerwowy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.

Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.

4.1.1 Kolor

Niedostępne

4.1.2 Smak

Niedostępne

Słony, Ostry, Pikantny

4.1.3 Aromat

Niedostępne

kwaśny zapach, Silny

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie

Norwegia