Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Masło Migdałowe Fakty


Masło Migdałowe Vs Gjetost Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
466,00 kcal   
11
614,00 kcal   
6

kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal   
23
1 535,00 kcal   
24

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal   
14
98,00 kcal   
17

kalorie w 1 szklance
132,00 kcal   
22
179,00 kcal   
23

kalorie w 1 patyku
89,00 kcal   
5
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
9,65 g   
99+
20,96 g   
26

Węglowodany
42,65 g   
8
18,82 g   
27

Włókno
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Cukier
Niedostępne   
6,27 g   
99+

Tłuszcze
29,51 g   
99+
55,50 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
91 %   
21

Tłuszcz nasycony
19,16 g   
99+
6,55 g   
37

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g   
24
13,61 g   
3

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g   
29
32,45 g   
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
1,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
0,94 mg   
5

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
3,16 mg   
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,10 mg   
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
53,00 µg   
6

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
24,21 mg   
1

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
347,00 mg   
31

Żelazo
70,00 mg   
1
3,49 mg   
6

Magnez
444,00 mg   
1
279,00 mg   
2

Fosfor
1 409,00 mg   
1
508,00 mg   
11

Potas
600,00 mg   
5
748,00 mg   
3

Sód
1,14 mg   
99+
227,00 mg   
39

Cynk
0,00 mg   
99+
3,29 mg   
10

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
1,64 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Gjetost Ser i Masło Migdałowe Objawy Alergii
Niedostępne   
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   

Kolor
pomarańczowy   
Pieczony Brązowy   

Gjetost Ser i Masło Migdałowe Smak
spalony Karmel, Słodkie   
Rich prażonych migdałów   

Gjetost Ser i Masło Migdałowe Aromat
Łagodny   
Orzechowy   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Norwegia   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
migdały   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2 lata   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty