Rumah
Diet Dairy Saya


Gjetost Keju vs Mentega almond Fakta


Mentega almond vs Gjetost Keju Fakta


kalori

kalori per 100g
466,00 kkal   
11
614,00 kkal   
6

kalori dalam 1 pat
1.058,00 kkal   
23
1.535,00 kkal   
24

Kalori dalam 1 sdm
65,00 kkal   
14
98,00 kkal   
17

kalori dalam 1 cangkir
132,00 kkal   
22
179,00 kkal   
23

kalori dalam 1 tongkat
89,00 kkal   
5
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
9,65 g   
99+
20,96 g   
26

Karbohidrat
42,65 g   
8
18,82 g   
27

Serat
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Gula
Tidak tersedia   
6,27 g   
99+

lemak
29,51 g   
99+
55,50 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
91 %   
21

Lemak jenuh
19,16 g   
99+
6,55 g   
37

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,94 g   
24
13,61 g   
3

monounsaturated Fat
7,88 g   
29
32,45 g   
2

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU   
6
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg   
36
53,00 pg   
6

Vitamin B12 (cobalamin)
2,42 pg   
5
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
0,52 mg   
99+
347,00 mg   
31

Besi
70,00 mg   
1
3,49 mg   
6

Magnesium
444,00 mg   
1
279,00 mg   
2

Fosfor
1.409,00 mg   
1
508,00 mg   
11

Kalium
600,00 mg   
5
748,00 mg   
3

Sodium
1,14 mg   
99+
227,00 mg   
39

Seng
0,00 mg   
99+
3,29 mg   
10

Lain
  
  

air
13,44 g   
1,64 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
efek antioksidan, mengurangi kolesterol, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Meningkatkan berpikir kognitif, meningkatkan Gizi, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Obat untuk anemia, Merangsang otak dan fungsinya   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
menghindari sembelit, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Cure Eksim, Perkelahian jerawat dan jerawat, Bebas dari radikal, Melindungi dari Fotoaging, Melindungi kulit terhadap kekeringan, Membantu untuk mengurangi efek dari Psoriasis   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Hasil di rambut berkilau, Mencegah beruban rambut, mengurangi ketombe   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Dapat ditambahkan ke protein shake, Dapat ditambahkan ke smoothie   

Pentingnya gizi
tidak diketahui   
berisi Magnesium, Mengandung lemak tak jenuh tunggal, Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Kaya Besi, Sumber Vitamin E   

Alergi
  
  

Gjetost Keju dan Mentega almond Gejala alergi
Tidak tersedia   
haid, Diare, Kesulitan bernafas, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.   
mentega almond adalah pasta makanan yang terbuat dari almond.   

Warna
Orange emas   
Roasted Brown   

Gjetost Keju dan Mentega almond Rasa
Burnt Caramel, Manis   
Kaya almond panggang   

Gjetost Keju dan Mentega almond Aroma
Ringan   
Pedas   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Norway   
Eropah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   
Kacang almond   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
Mangkuk, pencampur   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F   
1
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 minggu   
2 tahun   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu