Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Edam Ser Żywienie


Edam Ser Vs Gjetost Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
89,00 mg   
18

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
825,00 IU   
22

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
0,39 mg   
16

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,08 mg   
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
16,00 µg   
18

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
731,00 mg   
11

Żelazo
70,00 mg   
1
0,44 mg   
28

Magnez
444,00 mg   
1
30,00 mg   
14

Fosfor
1 409,00 mg   
1
536,00 mg   
10

Potas
600,00 mg   
5
188,00 mg   
30

Sód
1,14 mg   
99+
812,00 mg   
12

Cynk
0,00 mg   
99+
3,75 mg   
7

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
41,56 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty