Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Amasi


Amasi Vs Gjetost Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcal  
99+
126,00 kcal  
15

kalorie
466,00 kcal  
11
64,51 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal  
37
31,00 kcal  
22

Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
29

Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcal  
22
82,00 kcal  
20

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
9,65 g  
99+
3,30 g  
99+

Węglowodany
42,65 g  
8
4,50 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
40,00 g  
99+
29,00 g  
99+

Tłuszcze
29,51 g  
99+
3,70 g  
22

Zawartość Tłuszczu
30 %  
27
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
19,16 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g  
25
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g  
31
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
94,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU  
6
85,80 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg  
3
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg  
12
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg  
8
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
17,00 µg  
21

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg  
5
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Żelazo
70,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

Magnez
444,00 mg  
1
32,00 mg  
16

Fosfor
1 409,00 mg  
1
157,00 mg  
40

Potas
600,00 mg  
5
470,00 mg  
12

Sód
1,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
13,44 g  
80,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.  
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.  

Kolor
pomarańczowy  
Biały  

Smak
spalony Karmel, Słodkie  
Kwaśny  

Aromat
Łagodny  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Norwegia  
Afryka  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
100,00 °F  
4

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty