Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Dulce de leche Vs Twaróg Żywienie


Twaróg Vs Dulce de leche Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
29,00 mg   
37
17,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
267,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,41 mg   
13
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
20
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg   
24
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,31 µg   
99+
0,43 µg   
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,60 mg   
7
0,00 mg   
29

Witamina D
6,00 IU   
28
3,00 IU   
30

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,20 mg   
28
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
1,30 µg   
19
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
251,00 mg   
38
83,00 mg   
99+

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
22,00 mg   
22
8,00 mg   
99+

Fosfor
193,00 mg   
35
159,00 mg   
38

Potas
350,00 mg   
15
104,00 mg   
99+

Sód
129,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Cynk
0,79 mg   
36
0,40 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
28,71 g   
79,79 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty