Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Basundi Żywienie


Basundi Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,11 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,52 mg   
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,18 mg   
12

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
5,40 µg   
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
3,00 IU   
30
195,00 IU   
2

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
4,68 mg   
3

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
473,00 mg   
26

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,95 mg   
14

Magnez
8,00 mg   
99+
3,63 mg   
99+

Fosfor
159,00 mg   
38
105,00 mg   
99+

Potas
104,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sód
364,00 mg   
30
167,20 mg   
99+

Cynk
0,40 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty