Zuhause
Meine Molkerei Diät


Dulce de Leche vs Quark Ernährung


Quark vs Dulce de Leche Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
29,00 mg   
37
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
267,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg   
13
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg   
24
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,31 µg   
99+
0,43 µg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,60 mg   
7
0,00 mg   
29

Vitamin-D
6,00 IU   
28
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,20 mg   
28
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
1,30 µg   
19
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
251,00 mg   
38
83,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
22
8,00 mg   
99+

Phosphor
193,00 mg   
35
159,00 mg   
38

Kalium
350,00 mg   
15
104,00 mg   
99+

Natrium
129,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zink
0,79 mg   
36
0,40 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
28,71 g   
79,79 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Dairy Foods mit hohem Kalzium

Dairy Foods mit hohem Kalzium


Vergleichen Molkerei Produkte