Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Mrożony Jogurt


Mrożony Jogurt Vs Qurut


kalorie

Kalorii w 1 szklance
117,00 kcal  
12
221,00 kcal  
35

kalorie
886,00 kcal  
2
139,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
12,00 kcal  
8
16,00 kcal  
12

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal  
20
32,00 kcal  
13

Kalorii w 1 plasterek
-  
159,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
28,00 g  
13
21,00 g  
25

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
8,00 g  
99+
21,00 g  
99+

Tłuszcze
80,00 g  
99+
2,50 g  
14

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
12,00 g  
99+
1,51 g  
13

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g  
1
0,07 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g  
7
1,60 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
2,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
120,00 IU  
99+
122,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,13 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,20 mg  
6
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
64,00 µg  
4
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
1,20 µg  
18
0,05 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Witamina D
15,00 IU  
29
2,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,20 µg  
31

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,00 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Fosfor
102,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Potas
407,00 mg  
13
108,00 mg  
99+

Sód
1 807,00 mg  
4
45,00 mg  
99+

Cynk
3,20 mg  
12
0,19 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
75,60 g  
68,08 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  

Inne korzyści Ogólne
-  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Nisko tłuszczowy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Rodzaj sera  
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3  
100  

Składniki
Sól, Jogurt  
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
180  
90  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
-20,00 °F  
25

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty