1 kalorie
1.1 kalorie
61,00 kcal62,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
2.3 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
2.8 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.9 Wielkość porcji
2.10 Białka
2.13 Węglowodany
2.13.2 Włókno
2.13.4 Cukier
2.15 Tłuszcze
2.15.2 Zawartość Tłuszczu
2.17.1 Tłuszcz nasycony
2.19.1 Tłuszcze trans
2.19.3 Tłuszcze wielonienasycone
2.19.4 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.2 Witamina B1 (tiamina)
3.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.6 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,09 mg
0
13.112
3.4.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,04 mg
-0.026
1.5
3.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.2.1 Witamina B12 (kobalamina)
4.2.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.2 Witamina D
4.3.5 Witaminy D (D2+D3)
4.4.2 Witamina E (tokoferol alfa)
4.4.4 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
0
30.3
7.5 Minerały
7.5.1 Wapń
137,50 mg115,00 mg
0
1705
7.6.5 Żelazo
7.6.6 Magnez
7.6.9 Fosfor
7.6.10 Potas
156,40 mg135,00 mg
0
1794
8.1.1 Sód
7 022,40 mg105,00 mg
0
7022.4
8.2.1 Cynk
8.3 Inne
8.3.1 Woda
8.4.2 Kofeina
9 Korzyści
9.1 Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie
9.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała
9.2 Włosy i uroda Korzyści
9.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
9.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
9.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
9.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa
9.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki
9.4 Alergia
9.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła
10 Co jest
10.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.
10.1.1 Kolor
10.1.2 Smak
10.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
10.1.4 Wegetariański
10.2 Pochodzenie
11 Jak zrobić
11.1 Wielkość Porcji
11.2 Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt
11.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus lactis
11.3 Rzeczy, które trzeba
11.4 Czas Trwania
11.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
11.4.2 Czas Gotowania
11.4.3 Czas Starzenia
11.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
11.5.1 Chłodzenie Temperatura
11.5.3 Okres Trwałości