×

Doogh
Doogh

Zer
Zer



ADD
Compare
X
Doogh
X
Zer

Doogh Vs Zer

Buttermilk
Zer
Add ⊕
1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.2 calorii
61,00 kcal62,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,50 G3,21 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
4,70 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G2,50 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,70 G1,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,30 G3,50 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil2 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
2,10 G1,90 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,10 G0,20 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,90 G0,83 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
13,00 mg2,50 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
66,60 UI165,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,05 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,17 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,09 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,04 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil5,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg0,46 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UI52,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg1,30 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,30 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
137,50 mg115,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,08 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
12,00 mg10,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
95,00 mg85,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
156,40 mg135,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
7.022,40 mg105,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,45 mg0,38 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil87,91 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Necunoscut
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Necunoscut
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
4 Ce este
4.1 Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Acru
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
miros acru
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Iran
India
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus Lactis
5.3 Lucruri pe care trebuie
ceașcă
Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
15- 20 minute
5.4.2 Timp de gătit
N / A
20
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
1 lună
7- 10 zile