Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Twaróg Fakty


Twaróg Vs cuajada Fakty


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,52 g   
99+
14,10 g   
37

Węglowodany
6,60 g   
39
3,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,46 g   
99+
3,50 g   
31

Tłuszcze
4,77 g   
31
10,60 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,86 g   
27
7,00 g   
40

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g   
99+
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g   
99+
0,20 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,30 mg   
27

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,01 mg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,70 µg   
26

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,01 mg   
40

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
100,00 mg   
99+

Potas
131,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sód
100,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,60 mg   
38

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
80,53 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Nie określono   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia   
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

cuajada i Twaróg Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.   
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

cuajada i Twaróg Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

cuajada i Twaróg Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Hiszpania   
Niemcy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1/2 litra mleka, Cukier   
Maślanka, Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr   
Miska, Etamina, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
kilka godzin   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
86,00 °F   
7

Okres Trwałości
1 miesiąc   
7- 10 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty