Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Majówka Żywienie


Majówka Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
1,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
106,23 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,50 mg  
18
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
-  

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
-  

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg  
29
0,18 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg  
25
0,30 mg  
34

Witamina D
0,00 IU  
99+
4,04 IU  
36

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
24
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
12,70 mg  
37

Fosfor
100,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potas
150,00 mg  
99+
155,00 mg  
99+

Sód
40,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Cynk
0,60 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
80,53 g  
87,60 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty