1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal174,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.15 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.20 Wielkość porcji
1.21 Białka
1.24 Węglowodany
1.26.3 Włókno
1.28.2 Cukier
1.30 Tłuszcze
1.30.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.31.2 Tłuszcz nasycony
1.31.6 Tłuszcze trans
1.31.10 Tłuszcze wielonienasycone
2.2.2 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.4 Witaminy
4.4.1 Witamina A
4.4.5 Witamina B1 (tiamina)
5.2.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,20 mg
0
2.017
5.3.3 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,10 mg
0
13.112
5.3.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,04 mg
-0.026
1.5
1.1.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.2.1 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,34 µg
0
4.03
1.3.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.5.3 Witamina D
Niedostępne10,00 IU
0
301
1.7.1 Witaminy D (D2+D3)
1.9.2 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,11 mg
0
24.21
1.10.3 Witamina K (filochinon)
Niedostępne1,10 µg
0
30.3
1.13 Minerały
1.13.1 Wapń
110,00 mg207,00 mg
0
1705
4.5.3 Żelazo
7.6.2 Magnez
Niedostępne11,00 mg
0
444
7.6.6 Fosfor
Niedostępne2,50 mg
0
1409
7.7.2 Potas
131,00 mg105,00 mg
0
1794
10.5.2 Sód
100,00 mg84,00 mg
0
7022.4
10.5.5 Cynk
Niedostępne1,16 mg
0
7.31
10.6 Inne
10.6.1 Woda
11.2.1 Kofeina
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Absorps wapnia i witaminy B
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
12.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem białka
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
13 Co jest
13.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
13.1.1 Kolor
13.1.2 Smak
13.1.3 Aromat
13.1.4 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
14.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
14.2.1 Fermentacja Agenta
14.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
14.4.2 Czas Gotowania
14.4.3 Czas Starzenia
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
14.5.4 Okres Trwałości