Calories dans 1 tasse
157,00 Kcal339,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
88,00 Kcal174,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
90,00 Kcal39,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
90,00 Kcal39,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
90,00 Kcal174,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
4,52 g11,26 g
0
215
👆🏻
Glucides
6,60 g3,04 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
6,46 g0,27 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
4,77 g12,98 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
5 %13 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
2,86 g8,30 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,30 g2,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,22 g0,39 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
1,28 g3,63 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
16,00 mg51,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
99,00 IU445,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,21 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg12,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg0,34 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
3,20 IU10,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg0,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg1,10 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
110,00 mg207,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,00 mg0,38 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
12,00 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
105,00 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
131,00 mg105,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
100,00 mg84,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,10 mg1,16 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
65,00 g71,70 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
-
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Bonne source de protéines
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.
Couleur
-
Blanc
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
Non
Non
Origine
l'Espagne
Italie
Portion
100
100
Ingrédients
lait 1/2 litre, Sucre
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Récipient, Passoire
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
1 heure
2- 3 heures
Temps de Cuisson
quelques heures
30
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F99,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
1 mois
12 semaines