1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal585,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.2 Wielkość porcji
1.3 Białka
1.6 Węglowodany
1.5.1 Włókno
1.8.1 Cukier
1.11 Tłuszcze
1.14.1 Zawartość Tłuszczu
1.19.1 Tłuszcz nasycony
2.5.4 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
2.7.2 Tłuszcze wielonienasycone
2.7.10 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.3 Cholesterol
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
5.5.5 Witamina B1 (tiamina)
5.6.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,11 mg
0
2.017
5.6.14 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
5.6.21 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,01 mg
-0.026
1.5
5.7.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9.5.3 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,41 µg
0
4.03
9.7.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
9.7.7 Witamina D
Niedostępne25,00 IU
0
301
9.7.12 Witaminy D (D2+D3)
9.7.17 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne2,36 mg
0
24.21
9.9.2 Witamina K (filochinon)
Niedostępne11,20 µg
0
30.3
12.5 Minerały
12.5.1 Wapń
12.6.5 Żelazo
12.6.8 Magnez
12.6.11 Fosfor
Niedostępne70,00 mg
0
1409
12.6.14 Potas
12.6.15 Sód
100,00 mg19,00 mg
0
7022.4
12.6.18 Cynk
Niedostępne2,93 mg
0
7.31
12.7 Inne
12.7.1 Woda
12.9.2 Kofeina
13 Korzyści
13.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
13.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
13.2 Włosy i uroda Korzyści
13.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
13.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
13.3.1 korzysta
13.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
13.4 Alergia
13.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
14 Co jest
14.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
14.1.1 Kolor
14.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Mleczny
14.1.3 Aromat
14.1.4 Wegetariański
14.2 Pochodzenie
Hiszpania
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
15.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
15.2.1 Fermentacja Agenta
15.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
15.4 Czas Trwania
15.4.1 Czas przygotowania
15.4.2 Czas Gotowania
15.4.3 Czas Starzenia
15.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.5.1 Chłodzenie Temperatura
15.5.4 Okres Trwałości