1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal585,00 kcal
0
904
1.8 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.17 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.22 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.26 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.3 Wielkość porcji
1.4 Białka
1.9 Węglowodany
2.2.1 Włókno
4.2.1 Cukier
4.5 Tłuszcze
4.6.4 Zawartość Tłuszczu
4.6.13 Tłuszcz nasycony
4.6.20 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
4.7.2 Tłuszcze wielonienasycone
4.8.3 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
6.3 Witaminy
6.3.1 Witamina A
6.3.4 Witamina B1 (tiamina)
6.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,11 mg
0
2.017
6.5.2 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
6.6.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,01 mg
-0.026
1.5
6.7.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10.3.4 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,41 µg
0
4.03
12.5.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
12.5.7 Witamina D
Niedostępne25,00 IU
0
301
12.5.10 Witaminy D (D2+D3)
12.5.12 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne2,36 mg
0
24.21
12.6.2 Witamina K (filochinon)
Niedostępne11,20 µg
0
30.3
12.7 Minerały
12.7.1 Wapń
15.5.2 Żelazo
15.5.4 Magnez
15.5.6 Fosfor
Niedostępne70,00 mg
0
1409
15.5.7 Potas
15.5.9 Sód
100,00 mg19,00 mg
0
7022.4
15.5.10 Cynk
Niedostępne2,93 mg
0
7.31
15.6 Inne
15.6.1 Woda
15.6.2 Kofeina
16 Korzyści
16.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
16.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
16.2 Włosy i uroda Korzyści
16.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
16.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
16.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
16.3.1 korzysta
16.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
16.4 Alergia
16.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
17 Co jest
17.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
17.1.1 Kolor
17.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Mleczny
17.1.3 Aromat
17.1.4 Wegetariański
17.2 Pochodzenie
Hiszpania
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
18 Jak zrobić
18.1 Wielkość Porcji
18.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
18.2.1 Fermentacja Agenta
18.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
18.4 Czas Trwania
18.4.1 Czas przygotowania
18.4.2 Czas Gotowania
18.4.3 Czas Starzenia
18.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
18.5.1 Chłodzenie Temperatura
18.5.2 Okres Trwałości