×

cuajada
cuajada

Cacik
Cacik



ADD
Compare
X
cuajada
X
Cacik

cuajada Vs Cacik

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal47,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.2 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.3 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.2 Wielkość porcji
100
100
1.3 Białka
4,52 g2,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.6 Węglowodany
6,60 g14,94 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.9.1 Cukier
6,46 g9,78 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.14 Tłuszcze
4,77 g4,95 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.17.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.18.3 Tłuszcz nasycony
2,86 g1,40 g
Amasi Fakty
0 67
1.18.5 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.18.7 Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g0,52 g
Paneer Fakty
0 48
1.20.1 Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g2,83 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
16,00 mg5,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
99,00 IU33,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.5 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,07 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,24 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.9 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.10 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,03 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne4,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.14 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,44 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.15 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg3,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.2.1 Witamina D
Niedostępne29,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
3.2.2 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,70 µg
Mleko Fakty
0 7.5
3.3.2 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,08 mg
Paneer Fakty
0 24.21
3.3.4 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
110,00 mg157,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
3.4.3 Żelazo
0,00 mg1,00 mg
Paneer Fakty
0 70
3.4.4 Magnez
Niedostępne0,00 mg
Gelato Fakty
0 444
3.4.6 Fosfor
Niedostępne126,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
3.4.8 Potas
131,00 mg108,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
3.4.9 Sód
100,00 mg347,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
3.4.11 Cynk
Niedostępne1,00 mg
Gelato Fakty
0 7.31
3.5 Inne
3.5.1 Woda
Niedostępne89,02 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
3.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Doskonała odżywka do włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
NA
NA
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
5 Co jest
5.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
5.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
5.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
5.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży, kwaśny zapach
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
Hiszpania
indyk
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
100
100
6.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
6.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
6.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Miska
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
1 godzina
15- 20 minut
6.4.2 Czas Gotowania
kilka godzin
NA
6.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
6.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
1 dzień