1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.2 Calorias
88,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.9.2 Gordura saturada
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,07 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,24 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,25 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível4,00 ug
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,44 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
não disponível29,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,70 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,08 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
0
30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
110,00 mg157,00 mg
0
1705
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnésio
não disponível0,00 mg
0
444
2.4.4 Fósforo
não disponível126,00 mg
0
1409
2.4.5 Potássio
131,00 mg108,00 mg
0
1794
2.4.6 Sódio
100,00 mg347,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível1,00 mg
0
7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível89,02 g
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
3.1.1 Outros benefícios gerais
não disponível
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não disponível
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
excelente condicionador de cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
4.1.3 Aroma
não disponível
fresco, cheiro azedo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Procedência
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
5.2 Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente, coador
tigela
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
5.4.2 tempo de cozimento
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
5.5.2 Validade