Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Kozie Mleko


Kozie Mleko Vs Colby Sera


kalorie

Kalorii w 1 szklance
520,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

kalorie
394,00 kcal  
16
69,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcal  
38
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
112,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal  
36
69,00 kcal  
17

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,76 g  
17
3,56 g  
99+

Węglowodany
2,57 g  
99+
4,45 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,52 g  
12
4,45 g  
40

Tłuszcze
32,11 g  
99+
4,14 g  
26

Zawartość Tłuszczu
33 %  
29
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
20,22 g  
99+
2,67 g  
27

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g  
24
0,15 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g  
16
1,11 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
95,00 mg  
13
11,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU  
15
198,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg  
19
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,28 mg  
24

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
23
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,07 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Witamina D
24,00 IU  
21
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg  
15
134,00 mg  
99+

Żelazo
0,76 mg  
19
0,05 mg  
99+

Magnez
26,00 mg  
22
14,00 mg  
35

Fosfor
457,00 mg  
17
111,00 mg  
99+

Potas
127,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sód
604,00 mg  
24
50,00 mg  
99+

Cynk
3,07 mg  
14
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
38,20 g  
88,90 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  

Kolor
Żółty  
-  

Smak
Słodkie  
Kwaśny  

Aromat
Łagodny, Słodkie  
kozi  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  
-  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
-  

Czas Gotowania
90  
-  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty