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Ma Laitier Diète


Colby Fromage vs Lait de Chèvre


Lait de Chèvre vs Colby Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
520,00 Kcal  
99+
168,00 Kcal  
28

Calories
394,00 Kcal  
16
69,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
67,00 Kcal  
38
17,00 Kcal  
13

Calories en 1 oz
112,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
33

Calories dans 1 tranche de
110,00 Kcal  
36
69,00 Kcal  
17

Portion
100  
100  

Protéines
23,76 g  
17
3,56 g  
99+

Glucides
2,57 g  
99+
4,45 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
0,52 g  
12
4,45 g  
40

Graisses
32,11 g  
99+
4,14 g  
26

Graisse Contenu
33 %  
29
4 %  
4

Graisse Saturée
20,22 g  
99+
2,67 g  
27

Gras Trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,95 g  
24
0,15 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
9,28 g  
16
1,11 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
95,00 mg  
13
11,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
994,00 IU  
15
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg  
19
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
23
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg  
20
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg  
25
0,07 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamine D
24,00 IU  
21
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg  
29
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg  
11
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
685,00 mg  
15
134,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,76 mg  
19
0,05 mg  
99+

Magnésium
26,00 mg  
22
14,00 mg  
35

Phosphore
457,00 mg  
17
111,00 mg  
99+

Potassium
127,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodium
604,00 mg  
24
50,00 mg  
99+

Zinc
3,07 mg  
14
0,30 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
38,20 g  
88,90 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose  
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie  
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est généralement utilisé comme une table de fromage  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante  
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache  
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.  

Couleur
Jaune  
-  

Saveur
Sucré  
Acide  

Arôme
Doux, Sucré  
Goaty  

Végétarien
Non  
Oui  

Origine
Winconsin, États-unis  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Colorant rocou, Chlorure de calcium, Sel de fromage, Lait entier, Présure liquide, Culture starter mésophile, L'eau non chlorée  
-  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris  
-  

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures  
-  

Temps de Cuisson
90  
-  

Vieillissement Temps
4- 8 semaines  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
3-4 semaines  
5- 7 jours  

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