Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kozie Mleko Vs Colby Sera


Colby Sera Vs Kozie Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
520,00 kcal  
99+

kalorie
69,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Kalorii w 1 łyżka
17,00 kcal  
13
67,00 kcal  
38

Kalorii w 1 uncja
69,00 kcal  
33
112,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
69,00 kcal  
17
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,56 g  
99+
23,76 g  
17

Węglowodany
4,45 g  
99+
2,57 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,45 g  
40
0,52 g  
12

Tłuszcze
4,14 g  
26
32,11 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
2,67 g  
27
20,22 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g  
99+
0,95 g  
24

Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g  
99+
9,28 g  
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
11,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

Witaminy
  
  

Witamina A
198,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg  
24
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg  
99+
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Witamina D
51,00 IU  
6
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
134,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnez
14,00 mg  
35
26,00 mg  
22

Fosfor
111,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potas
204,00 mg  
30
127,00 mg  
99+

Sód
50,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Cynk
0,30 mg  
99+
3,07 mg  
14

Inne
  
  

Woda
88,90 g  
38,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
Kwaśny  
Słodkie  

Aromat
kozi  
Łagodny, Słodkie  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
-  
Winconsin, Stany zjednoczone  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  

Rzeczy, które trzeba
-  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty