Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kozie Mleko Vs Ser Gouda


Ser Gouda Vs Kozie Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
356,00 kcal  
99+

kalorie
69,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Kalorii w 1 łyżka
17,00 kcal  
13
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
69,00 kcal  
33
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
69,00 kcal  
17
356,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,56 g  
99+
24,94 g  
13

Węglowodany
4,45 g  
99+
2,22 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,45 g  
40
2,22 g  
23

Tłuszcze
4,14 g  
26
27,44 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
27 %  
24

Tłuszcz nasycony
2,67 g  
27
17,61 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g  
99+
0,66 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g  
99+
7,75 g  
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
11,00 mg  
99+
114,00 mg  
6

Witaminy
  
  

Witamina A
198,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,33 mg  
24

Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg  
24
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg  
99+
21,00 µg  
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg  
99+
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Witamina D
51,00 IU  
6
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
134,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnez
14,00 mg  
35
70,00 mg  
8

Fosfor
111,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potas
204,00 mg  
30
1 409,00 mg  
2

Sód
50,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Cynk
0,30 mg  
99+
1,14 mg  
33

Inne
  
  

Woda
88,90 g  
41,46 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
Kwaśny  
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  

Aromat
kozi  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
-  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
-  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
24 godziny  

Czas Gotowania
-  
120  

Czas Starzenia
-  
12 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
0,00 °F  
24

Okres Trwałości
5- 7 dni  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty