×

Clabber
Clabber

Twarożek
Twarożek



ADD
Compare
X
Clabber
X
Twarożek

Clabber Vs Twarożek Fakty

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

120,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

110,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

21,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

21,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

-206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,00 g11,12 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,00 g3,38 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

10,00 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

10,00 g1,72 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,12 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,26 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,90 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

9,60 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,12 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,26 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

0,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

600,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,60 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalne usuwania tan
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Czyści skóry lakierowanej

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

-
-

Pochodzenie

Irlandczyk
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

2 dni
30- 40 minut

Czas Gotowania

-
15

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 miesiąc
7- 10 dni