×

Camembert
Camembert

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Camembert
X
Paneer

Camembert Vs Paneer Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
300,00 kcal43,50 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne79,90 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.7 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne12,20 kcal
Jogurt
12.2 204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne12,20 kcal
Ser topiony
12.2 425
1.12 Wielkość porcji
100
100
1.13 Białka
19,80 g18,30 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.15 Węglowodany
0,46 g5,50 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.15.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.15.4 Cukier
0,46 g5,50 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.17 Tłuszcze
24,26 g0,90 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.17.2 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne1 %
Masło
1 91
1.17.4 Tłuszcz nasycony
15,23 g0,60 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.17.6 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.17.8 Tłuszcze wielonienasycone
0,72 g0,00 g
Masło
0 48
1.17.10 Jednonienasycone Tłuszczu
7,02 g0,30 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
72,00 mg4,60 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
820,00 IU174,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
3.4.3 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Masło
0 3.5
3.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg0,20 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
3.4.7 Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg0,10 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
3.4.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg0,00 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
3.4.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg5,80 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
3.4.13 Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg0,50 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
3.4.15 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,10 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
3.4.17 Witamina D
18,00 IU46,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
3.4.18 Witaminy D (D2+D3)
0,40 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
3.4.20 Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg0,00 mg
Masło
0 24.21
3.4.22 Witamina K (filochinon)
2,00 µg0,10 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
3.6 Minerały
3.6.1 Wapń
388,00 mg127,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
1.1.2 Żelazo
0,33 mg0,00 mg
Masło
0 70
1.2.2 Magnez
20,00 mg11,90 mg
Wszystko o Gelato
0 444
1.3.1 Fosfor
347,00 mg101,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
1.3.3 Potas
187,00 mg161,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
1.4.2 Sód
842,00 mg47,50 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
1.5.1 Cynk
2,38 mg0,50 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
1.9 Inne
1.9.1 Woda
51,80 g89,40 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
1.10.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
5.2.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
5.4 Włosy i uroda Korzyści
5.4.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
5.4.3 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
5.5 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.5.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
5.6.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
5.7 Alergia
5.7.1 Objawy Alergii
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
6 Co jest
6.1 Co jest
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
6.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
6.1.2 Smak
Niedostępne
Mleczny
6.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży, Mleczny
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Francja
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
100
100
7.2 Składniki
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
7.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
7.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia
30- 40 minut
7.4.2 Czas Gotowania
20
15
7.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F99,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
7.5.4 Okres Trwałości
5- 7 dni
5- 7 dni