Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Camembert Vs Kumys Żywienie


Kumys Vs Camembert Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
72,00 mg   
21
20,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
820,00 IU   
23
40,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg   
9
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg   
11
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg   
10
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg   
4
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg   
15
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Witamina D
18,00 IU   
23
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg   
27
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,00 µg   
15
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
388,00 mg   
29
220,00 mg   
40

Żelazo
0,33 mg   
34
1,12 mg   
12

Magnez
20,00 mg   
24
Niedostępne   

Fosfor
347,00 mg   
27
Niedostępne   

Potas
187,00 mg   
31
Niedostępne   

Sód
842,00 mg   
11
150,00 mg   
99+

Cynk
2,38 mg   
25
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
51,80 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty