Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Całe Mleko Vs Białko Serwatkowe Żywienie


Białko Serwatkowe Vs Całe Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
10,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
162,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg   
33
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
113,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Żelazo
0,03 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnez
10,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Fosfor
84,00 mg   
99+
1 321,00 mg   
2

Potas
132,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sód
43,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Cynk
0,37 mg   
99+
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
88,13 g   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty