Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Twaróg Żywienie


Twaróg Vs Cacik Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
0,30 mg   
27

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg   
17
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg   
34
0,70 µg   
26

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
1,00 mg   
16

Witamina D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
126,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sód
347,00 mg   
31
40,00 mg   
99+

Cynk
1,00 mg   
33
0,60 mg   
38

Inne
  
  

Woda
89,02 g   
80,53 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty