×

Cacik
Cacik

Doogh
Doogh



ADD
Compare
X
Cacik
X
Doogh

Cacik Vs Doogh

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
47,00 kcal61,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.11 Wielkość porcji
100
100
1.12 Białka
2,00 g3,50 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.16 Węglowodany
14,94 g4,70 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.18.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.20.2 Cukier
9,78 g4,70 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.23 Tłuszcze
4,95 g3,30 g
Yakult Fakty
0.1 175
4.5.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
4.6.3 Tłuszcz nasycony
1,40 g2,10 g
Amasi Fakty
0 67
4.7.1 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
4.7.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g0,10 g
Paneer Fakty
0 48
4.7.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g0,90 g
žinčica Fakty
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
5,00 mg13,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
33,00 IU66,60 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
5.3.3 Witamina B1 (tiamina)
0,07 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
5.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg0,03 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.3.7 Witamina B3 (niacyna)
0,25 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
6.2.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
6.2.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
6.3.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg0,37 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
7.2.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg0,48 mg
Mleko Fakty
0 7.7
7.2.4 Witamina D
29,00 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
7.3.3 Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
7.3.7 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg1,44 mg
Paneer Fakty
0 24.21
7.3.10 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
7.4 Minerały
7.4.1 Wapń
157,00 mg137,50 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
7.4.4 Żelazo
1,00 mg0,08 mg
Paneer Fakty
0 70
7.4.5 Magnez
0,00 mg12,00 mg
Gelato Fakty
0 444
7.4.8 Fosfor
126,00 mg95,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
7.4.11 Potas
108,00 mg156,40 mg
Gelato Fakty
0 1794
7.5.2 Sód
347,00 mg7 022,40 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
7.5.4 Cynk
1,00 mg0,45 mg
Gelato Fakty
0 7.31
7.6 Inne
7.6.1 Woda
89,02 gNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
7.6.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Nieznany
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Nieznany
8.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Nieznany
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
9 Co jest
9.1 Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
9.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
9.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
9.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Niedostępne
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
indyk
Iran
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
100
100
10.2 Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
10.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
10.3 Rzeczy, które trzeba
Miska
Puchar
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
10.4.2 Czas Gotowania
NA
NA
10.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
10.5.3 Okres Trwałości
1 dzień
1 miesiąc