1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.2 Calories
47,00 Kcal61,00 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mgIndisponible
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mgIndisponible
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mgIndisponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µgIndisponible
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
157,00 mg137,50 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
2.4.5 Potassium
108,00 mg156,40 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
347,00 mg7 022,40 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Autre
2.5.1 Eau
89,02 gIndisponible
0
221
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Inconnu
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Inconnu
3.2.2 Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Inconnu
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
4.1.3 Arôme
Frais, Odeur aigre
Indisponible
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
15- 20 minutes
15- 20 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie