×

Bułgarski Jogurt
Bułgarski Jogurt

Krowie Mleko
Krowie Mleko



ADD
Compare
X
Bułgarski Jogurt
X
Krowie Mleko

Bułgarski Jogurt Vs Krowie Mleko

kalorie

Kalorii w 1 szklance

155,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

140,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

15,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g3,20 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

8,00 g5,26 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,00 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

9,00 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

6,00 g2,40 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,10 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,50 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

40,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,21 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,65 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,09 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

15,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,49 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,20 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

150,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,50 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,37 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

275,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnez

32,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

380,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

105,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,50 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

85,00 g87,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Wzmacnia cebulki włosów
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.

Kolor

Biały
-

Smak

Kremowy
Kremowy, Słodkie, Ciepły

Aromat

kwaśny zapach
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Bułgaria
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Odtłuszczone mleko, Całe mleko
-

Fermentacja Agenta

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, żywych kultur
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
-

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 Miesiące
3 dni