Kulfi Vs Colby Sera
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
520,00 kcal
20
kalorie za 100g
180,00 kcal
99+
394,00 kcal
16
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
67,00 kcal
15
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
112,00 kcal
20
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
110,00 kcal
10
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,00 g
99+
23,76 g
17
Węglowodany
25,00 g
17
2,57 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
21,00 g
99+
0,52 g
11
Tłuszcze
9,00 g
99+
32,11 g
99+
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
20,22 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,95 g
23
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
9,28 g
15
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
25,00 mg
99+
95,00 mg
13
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
994,00 IU
15
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,38 mg
18
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,08 mg
21
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
0,83 µg
22
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Witamina D
0,25 IU
36
24,00 IU
17
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,28 mg
21
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
2,70 µg
9
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
685,00 mg
15
Żelazo
5,25 mg
3
0,76 mg
18
Magnez
3,25 mg
99+
26,00 mg
19
Fosfor
2,50 mg
99+
457,00 mg
17
Potas
0,25 mg
99+
127,00 mg
99+
Sód
1,25 mg
99+
604,00 mg
24
Cynk
0,25 mg
99+
3,07 mg
12
Inne
Woda
0,25 g
38,20 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Kulfi i Colby Sera Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Kolor
Niedostępne
Żółty
Kulfi i Colby Sera Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Słodkie
Kulfi i Colby Sera Aromat
Mleczny
Łagodny, Słodkie
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim
Winconsin, Stany zjednoczone
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
5 minut
10- 12 godzin
Czas Gotowania
90
90
Czas Starzenia
Niedostępne
4- 8 tygodni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Do 3 dni
3-4 tygodni
