Basundi

Cheese Havarti

Basundi Vs Cheese Havarti

Basundi

Cheese Havarti

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

330,00 kcal532,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

375,20 kcal376,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

120,00 kcal20,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

120,00 kcal100,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

180,00 kcal120,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

14,90 g25,18 g

0 215

👆🏻

carbs

36,20 g3,06 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

2,40 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

30,50 g0,00 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

20,00 g29,20 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

15 %38 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

7,60 g18,58 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

2,60 g0,83 g

0 48

👆🏻

Chất béo

5,60 g8,28 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

26,00 mg93,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

66,00 IU1.054,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,45 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,52 mg0,18 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,18 mg0,07 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

5,40 microgam18,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,27 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

3,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

195,00 IU3,10 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam0,30 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

4,68 mg0,29 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam2,30 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

473,00 mg673,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,95 mg0,64 mg

0 70

👆🏻

magnesium

3,63 mg22,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

105,00 mg490,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

231,10 mg93,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

167,20 mg690,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

0,45 mg2,94 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

60,00 g39,28 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full

Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc

Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn

Những gì là

Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.

Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.