×

Havarti Ser
Havarti Ser

Colby Sera
Colby Sera



ADD
Compare
X
Havarti Ser
X
Colby Sera

Havarti Ser Vs Colby Sera

kalorie

Kalorii w 1 szklance

532,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

376,00 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

120,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,18 g23,76 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,06 g2,57 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,20 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

38 %33 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,58 g20,22 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,83 g0,95 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,28 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

93,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 054,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,45 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,18 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,10 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,29 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

673,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,64 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnez

22,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

490,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

93,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

690,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,94 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,28 g38,20 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
-

Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser

Znaczenie żywieniowe

Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego

Kolor

Jasnożółty
Żółty

Smak

Maślany, Kremowy
Słodkie

Aromat

Świeży
Łagodny, Słodkie

Wegetariański

Pochodzenie

Amerykański
Winconsin, Stany zjednoczone

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda

Fermentacja Agenta

-
Cremoris, Lactococcus lactis subsp

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

4- 5 godzin
10- 12 godzin

Czas Gotowania

90
90

Czas Starzenia

3 miesiące
4- 8 tygodni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3-4 tygodni