Ajerkoniak Vs Lassi
kalorie
kalorie w 1 pat
224,00 kcal
7
Niedostępne
kalorie za 100g
88,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
28,00 kcal
3
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,55 g
99+
3,05 g
99+
Węglowodany
8,05 g
35
10,58 g
34
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
8,05 g
99+
Niedostępne
Tłuszcze
4,19 g
27
3,29 g
18
Tłuszcz nasycony
2,59 g
23
1,00 g
9
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g
99+
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g
99+
2,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
59,00 mg
23
27,00 mg
39
Witaminy
Witamina A
206,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
25
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
0,13 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
37
0,11 mg
34
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
36
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg
99+
6,08 µg
31
Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg
33
0,23 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg
12
2,21 mg
10
Witamina D
49,00 IU
7
0,22 IU
37
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg
5
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg
27
0,09 mg
35
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
1,62 µg
17
Minerały
Wapń
130,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Żelazo
0,20 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnez
19,00 mg
26
9,64 mg
99+
Fosfor
109,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potas
165,00 mg
33
142,14 mg
99+
Sód
54,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Cynk
0,46 mg
99+
0,39 mg
99+
Inne
Woda
82,54 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Niedostępne
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Nie Dotyczy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Ajerkoniak i Lassi Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
Niedostępne
Co jest
Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Kolor
Krem
Niedostępne
Ajerkoniak i Lassi Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia
Niedostępne
Ajerkoniak i Lassi Aromat
kwaśny zapach
Niedostępne
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Anglia
Europa, Grecja, Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 15 minut
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
NA
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
45,00 °F
16
Okres Trwałości
5- 7 dni
3- 5 dni
|
||
|
||
|
