Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


eggnog Vs Lassi


Lassi Vs eggnog


Calo

Năng lượng 100g
88,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
224,00 kcal   
7
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
28,00 kcal   
3
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
4,55 g   
99+
3,05 g   
99+

carbs
8,05 g   
35
10,58 g   
34

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
8,05 g   
99+
Không có sẵn   

Chất béo
4,19 g   
27
3,29 g   
18

Chất béo bão hòa
2,59 g   
23
1,00 g   
9

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,20 g   
99+
1,00 g   
20

Chất béo
1,30 g   
99+
2,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
59,00 mg   
23
27,00 mg   
39

Vitamin
  
  

vitamin A
206,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
25
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
37
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam   
99+
6,08 microgam   
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 microgam   
33
0,23 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,50 mg   
12
2,21 mg   
10

Vitamin D
49,00 IU   
7
0,22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 microgam   
5
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,21 mg   
27
0,09 mg   
35

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
1,62 microgam   
17

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Bàn là
0,20 mg   
99+
0,06 mg   
99+

magnesium
19,00 mg   
26
9,64 mg   
99+

Photpho
109,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

kali
165,00 mg   
33
142,14 mg   
99+

sodium
54,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

kẽm
0,46 mg   
99+
0,39 mg   
99+

khác
  
  

Nước
82,54 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường Bones   
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không có sẵn   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng   

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc   
không áp dụng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

eggnog và Lassi Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Eggnog là một thức uống dựa sữa, được làm từ sữa, đường, và trứng đánh.   
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây   

Màu
Kem   
Không có sẵn   

eggnog và Lassi vị
kem, Dày, Vanilla   
Không có sẵn   

eggnog và Lassi mùi thơm
Mùi chua   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Nước Anh   
Châu Âu, Hy lạp, Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
rượu whisky ngô, rượu mạnh, Thanh quê, Kem, Lòng đỏ trứng, Trứng, Sữa, hạt nhục đậu khấu, Đường, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, Cây khuấy   
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
10- 15 phút   

Giờ nấu ăn
không áp dụng   
NA   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
45,00 ° F   
16

Thời gian sống
5- 7 ngày   
3- 5 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Protein

Thực phẩm sữa cao Trong Protein


So sánh của sản phẩm làm từ sữa