Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit Vs Zure room


Zure room Vs wei-eiwit


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal  
11
455,00 kcal  
99+

calorieën
352,00 kcal  
31
193,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal  
20
24,00 kcal  
17

Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal  
32
197,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
78,13 G  
4
2,10 G  
99+

Koolhydraten
6,25 G  
40
2,90 G  
99+

Vezel
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
2,90 G  
28

Fats
1,56 G  
12
20,00 G  
99+

Vetgehalte
1 %  
1
14 %  
13

Verzadigd vet
2,00 G  
19
12,00 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
0,80 G  
33

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G  
99+
5,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,03 mg  
38
52,00 mg  
28

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
436,00 IU  
36

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg  
1
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug  
13
11,00 ug  
29

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug  
4
0,30 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,70 ug  
27

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
141,00 mg  
99+

Ijzer
1,13 mg  
11
0,10 mg  
99+

Magnesium
195,00 mg  
4
11,00 mg  
99+

Fosfor
1.321,00 mg  
2
85,00 mg  
99+

Kalium
500,00 mg  
11
211,00 mg  
27

Natrium
156,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zink
6,18 mg  
2
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
3,44 G  
71,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  
Absorps van calcium en vitamine B  

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   

Kleur
Wit  
Wit  

Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  
zuur  

Aroma
-  
Melkachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Europa  
Europa, Griekenland, Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  
Plain cream, taptemelk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  
Kom, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur  
20- 25 minuten  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F  
10
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
Rond 6 maanden  
1- 2 Weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten