Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit vs Zure room Feiten


Zure room vs wei-eiwit Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
352,00 kcal   
31
193,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
113,00 kcal   
3
455,00 kcal   
15

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal   
9
24,00 kcal   
8

calorieën In 1 Cup
99,00 kcal   
12
57,00 kcal   
6

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
78,13 G   
4
2,10 G   
99+

Koolhydraten
6,25 G   
40
2,90 G   
99+

Vezel
3,10 G   
3
0,00 G   
15

Suiker
0,00 G   
2,90 G   
27

Fats
1,56 G   
12
20,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
14 %   
8

Verzadigd vet
2,00 G   
16
12,00 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G   
99+
0,80 G   
32

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G   
99+
5,00 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
27,03 mg   
38
52,00 mg   
28

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg   
1
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg   
5
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug   
11
11,00 ug   
24

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug   
4
0,30 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,70 ug   
22

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg   
27
141,00 mg   
99+

Ijzer
1,13 mg   
11
0,10 mg   
99+

Magnesium
195,00 mg   
4
11,00 mg   
38

Fosfor
1.321,00 mg   
2
85,00 mg   
99+

Kalium
500,00 mg   
10
211,00 mg   
24

Natrium
156,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zink
6,18 mg   
2
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
3,44 G   
71,00 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering   
NA   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet toepasbaar   
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
Niet toepasbaar   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie   

Allergie
  
  

wei-eiwit En Zure room allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.   
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   

Kleur
Wit   
Wit   

wei-eiwit En Zure room Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen   
zuur   

wei-eiwit En Zure room Aroma
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Europa   
Europa, Griekenland, Italië   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt   
Plain cream, taptemelk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Available   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet   
Kom, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur   
20- 25 minuten   

Kooktijd
NA   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F   
10
40,00 ° F   
18

Houdbaarheid
Rond 6 maanden   
1- 2 Weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten