Huis
Mijn Zuivel Dieet


Roomkaas Vs uitgelekte yoghurt


uitgelekte yoghurt Vs Roomkaas


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
812,00 kcal  
99+
183,00 kcal  
30

calorieën
350,00 kcal  
33
103,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
35,00 kcal  
23
59,00 kcal  
33

Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
66,00 kcal  
16
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
6,15 G  
99+
8,17 G  
99+

Koolhydraten
5,52 G  
99+
11,89 G  
32

Vezel
0,00 G  
16
1,00 G  
12

Suiker
3,76 G  
35
11,23 G  
99+

Fats
34,44 G  
99+
2,57 G  
15

Vetgehalte
65 %  
38
10 %  
10

Verzadigd vet
2,93 G  
31
0,10 G  
1

Trans vet
15,00 G  
17
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,22 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,29 G  
99+
0,10 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.111,00 IU  
7
111,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
35
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug  
99+
9,00 ug  
31

Vitamine B12 (cobalamine)
0,03 ug  
99+
0,50 ug  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,86 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
97,00 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
107,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Natrium
314,00 mg  
33
33,00 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
0,41 mg  
99+

anders
  
  

Water
52,62 G  
76,81 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie  
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  

Andere algemene voordelen
-  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën  
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
high Calorie, Rich vetgehalte  
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.  
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
Romig, mild, Zoet  
-  

Aroma
Vers, Aangenaam  
-  

Vegetarisch
Ja  
-  

Oorsprong
Verenigde Staten  
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room  
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur  

vergisting Agent
Mesophilic bacteria  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline  
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 weken  
24-36 uur  

Kooktijd
30  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
3-4 weken  
1- 2 Weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten