Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs Tilsit Kaas Voeding


Tilsit Kaas Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
4,60 mg  
99+
29,00 mg  
37

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU  
99+
1.045,00 IU  
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,36 mg  
21

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug  
39
20,00 ug  
18

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
33
2,10 ug  
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamine D
46,00 IU  
11
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
14,50 ug  
3

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg  
99+
700,00 mg  
14

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnesium
11,90 mg  
39
13,00 mg  
36

Fosfor
101,00 mg  
99+
500,00 mg  
12

Kalium
161,00 mg  
40
65,00 mg  
99+

Natrium
47,50 mg  
99+
753,00 mg  
14

Zink
0,50 mg  
99+
3,50 mg  
9

anders
  
  

Water
89,40 G  
42,86 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten