×

paardenmelk
paardenmelk

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
paardenmelk
X
Kefir

paardenmelk Vs Kefir

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
44,00 kcal41,00 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
3,90 G3,79 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.8 Koolhydraten
6,80 G4,48 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.8.1 Vezel
Niet beschikbaar0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
1.8.2 Suiker
6,80 G4,61 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.9 Fats
1,21 G0,93 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
Niet beschikbaar0,66 G
Amasi Feiten
0 67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaar0,04 G
Melk Feiten
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar0,05 G
paneer Feiten
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar0,31 G
Zincica Feiten
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
Niet beschikbaar5,00 mg
Roomkaas Feiten
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
Niet beschikbaar569,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,39 mg0,03 mg
paneer Feiten
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg0,14 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,15 mg
Cacaoboter Feiten
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,06 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar13,00 ug
Cacaoboter Feiten
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar0,29 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar0,20 mg
Melk Feiten
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
Niet beschikbaar41,00 IU
Yoghurt Feiten
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar1,00 ug
Melk Feiten
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,02 mg
paneer Feiten
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar0,10 ug
Yoghurt Feiten
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
90,00 mg130,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,37 mg0,04 mg
paneer Feiten
0 70
2.4.3 Magnesium
10,20 mg12,00 mg
Gelato Feiten
0 444
2.4.4 Fosfor
88,40 mg105,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
2.4.5 Kalium
65,50 mg164,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
2.4.6 Natrium
19,80 mg40,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,27 mg0,46 mg
Gelato Feiten
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
89,00 G90,07 G
Cacaoboter Feiten
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Aids kater, Aids darminfecties, Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Remedie tegen stress en angst, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
3.1.1 Andere algemene voordelen
Verbetert de seksuele macht, Speciale ondersteuning na chemotherapie
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Cure Eczeem, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Vermindert het effect van anti veroudering, Verzacht huidirritatie
Zorgt voor een gladdere huid
3.2.2 Haarverzorging
Onbekend
Versterkt haarwortels
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
3.3.2 Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Paardenmelk eerder Mare Melk is de melk afkomstig van het vrouwelijk paard
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Gistachtig
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
4.2 Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa
regio Noordelijke Kaukasus
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
NA
kefir zaden, Volle melk
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
NA
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
Niet toepasbaar
10- 12 uur
5.4.2 Kooktijd
NA
20
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
Niet beschikbaar99,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
16 uur
2- 3 weken