×

susu kuda
susu kuda

kefir
kefir



ADD
Compare
X
susu kuda
X
kefir

susu kuda vs kefir

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

132,00 kkal168,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

44,00 kkal41,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

60,00 kkal20,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

61,00 kkal41,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

51,00 kkal41,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,90 g3,79 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

6,80 g4,48 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

6,80 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

lemak

1,21 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,40 g0,66 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,10 g0,04 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g0,05 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,00 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

4,80 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

37,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,39 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

17,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,10 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,80 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

1,70 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,10 pg1,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

90,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,37 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,20 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

88,40 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

65,50 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

19,80 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,27 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

89,00 g90,07 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Aids mabuk, infeksi usus Aids, Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Obat untuk stres dan kecemasan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan daya seksual, Dukungan khusus setelah Kemoterapi
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Cure Eksim, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Mengurangi efek penuaan anti, Menenangkan iritasi kulit
Memberikan kulit lebih halus

Perawatan Rambut

-
Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Susu kuda bukan Mare Susu adalah susu yang diperoleh dari kuda betina
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.

Warna

-
-

Rasa

-
Beragi

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah
daerah Kaukasus Utara

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

-
bibit kefir, Susu

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

-
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
10- 12 jam

Waktunya memasak

-
20

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

16 jam
2- 3 minggu