×

MURSIK
MURSIK

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
MURSIK
X
Kefir

MURSIK Vs Kefir

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
0,00 kcal41,00 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
1.5 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
1.8 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
1.12 Calorieën In 1 sneetje
425,00 kcalNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.15 serving Size
100
100
1.16 eiwitten
0,00 G3,79 G
Verdampte melk Feiten
0 215
3.3 Koolhydraten
12,00 G4,48 G
Cacaoboter Feiten
0 205
4.9.1 Vezel
2,50 G0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
4.9.5 Suiker
1,50 G4,61 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
4.10 Fats
3,50 G0,93 G
Yakult Feiten
0.1 175
4.10.2 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
4.11.2 Verzadigd vet
3,50 G0,66 G
Amasi Feiten
0 67
4.11.4 Trans vet
2,00 G0,04 G
Melk Feiten
0 162
4.11.6 Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G0,05 G
paneer Feiten
0 48
4.11.8 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G0,31 G
Zincica Feiten
0 32.9
5 Voeding
5.1 serving Size
100
100
5.2 cholesterol
2,50 mg5,00 mg
Roomkaas Feiten
0 325
6.3 vitaminen
6.3.1 vitamine A
2,50 IU569,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
6.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg0,03 mg
paneer Feiten
0 3.5
6.4.4 Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg0,14 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
6.4.6 Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg0,15 mg
Cacaoboter Feiten
0 13.112
6.4.8 Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg0,06 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
6.4.11 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug13,00 ug
Cacaoboter Feiten
0 87
6.4.13 Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug0,29 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
6.4.15 Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg0,20 mg
Melk Feiten
0 7.7
6.4.17 Vitamine D
0,25 IU41,00 IU
Yoghurt Feiten
0 301
6.4.19 Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug1,00 ug
Melk Feiten
0 7.5
6.4.21 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg0,02 mg
paneer Feiten
0 24.21
6.5.2 Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug0,10 ug
Yoghurt Feiten
0 30.3
6.6 mineralen
6.6.1 Calcium
0,25 mg130,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
6.6.3 Ijzer
5,25 mg0,04 mg
paneer Feiten
0 70
6.6.5 Magnesium
3,25 mg12,00 mg
Gelato Feiten
0 444
6.6.7 Fosfor
2,50 mg105,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
6.6.9 Kalium
0,25 mg164,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
6.7.2 Natrium
1,25 mg40,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
6.7.4 Zink
0,25 mg0,46 mg
Gelato Feiten
0 7.31
9.6 anders
9.6.1 Water
0,25 G90,07 G
Cacaoboter Feiten
0 221
9.6.3 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
10 Voordelen
10.1 Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
10.1.1 Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
10.2 Hair and Beauty Voordelen
10.2.1 Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur
Zorgt voor een gladdere huid
10.2.2 Haarverzorging
NA
Versterkt haarwortels
10.3 Nutritional Belang en toepassingen
10.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
10.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
10.4 Allergie
10.4.1 allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
11 Wat is
11.1 Wat is
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
11.1.1 Kleur
Wit
Niet beschikbaar
11.1.2 Smaak
Bitter, Scherp
Gistachtig
11.1.3 Aroma
Melkachtig
Melkachtig
11.1.4 Vegetarisch
Ja
Ja
11.2 Oorsprong
Kenia
regio Noordelijke Kaukasus
12 Hoe te Maken
12.1 serving Size
100
100
12.2 ingrediënten
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk
kefir zaden, Volle melk
12.2.1 vergisting Agent
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
12.3 Dingen die je nodig hebt
gedroogde Pompoen
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
12.4 Tijds duur
12.4.1 Voorbereidingstijd
2- 3 uur
10- 12 uur
12.4.2 Kooktijd
Niet toepasbaar
20
12.4.3 aging Tijd
2-4 weken
Niet beschikbaar
12.5 Opslag en houdbaarheid
12.5.1 Refrigeration Temperature
Niet beschikbaar99,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
12.5.2 Houdbaarheid
Rond 3 maanden
2- 3 weken